Male dein eigenes Mandala
Male dein eigenes Mandala
In einer geführten Meditation tauchen wir in die Schönheit einer Blume ein und lassen daraus im Geiste ein Mandala entstehen, dass wir dann mit Farbstift malerisch umsetzten. Durch das Malen werden sie spüren, wie sich in ihnen eine innere Ruhe entfaltet. Mit ihrem ganz persönlichen gemalten Mandala kehren sie danach in den Alltag zurück.
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