Qi Gong Taiji Qi Gong

Taiji QiGong ist Teil der TCM.
Mit den langsamen Bewegungen werden Muskeln und Gelenke geschmeidig. Sie stärken das Immunsystem, Gleichgewicht, Wirbelsäule und lösen Anspannungen und Stress.
Die Uebungen sind für jedes Alter geeignet.

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